ÚvodCvičeníMasážeCvičební pobytyCertifikátyCeníkGalerieKontakt
Fitness-relaxační centrum HELENA

Masáže

Thajská masáž

• Thajské masáže jsou po celém světě známé jako medicína rukou a jógové terapie.
• Thajská masáž zahrnuje kombinaci jógy akupresury a práci na energetických drahách.
• Provádí se na podložce a klient je oblečen v pohodlném oděvu.
• Masáž trvá 60 minut.

Thajská aroma olejová masáž

• Je mírnější formou thajské masáže.
• Využívá akupresurní tlaky, třecí hmaty a působení esenciálních olejů.
• Provádí se na lehátku.
• Trvá 60 minut.

Masáž lávovými kameny

• Slouží k promasírování těla nahřátými kameny, které působí na energetické cesty.
• Masáž odstraňuje nejen bolest, křeče, zlepšuje metabolismus a krevní oběh.
• Trvá 60 minut.

Thajská masáž nohou

• Relaxační a regenerační masáž.
• Pracuje s ener. drahami dolních končetin od kolen po chodidla.
• Trvá 30 minut.

Čínské terapeutické masáže

• Terapie je zaměřena na problémy navazující na teorii čínské medicíny
(jin a jang, teorie 5 prvků, numerologie, …)

Baňkování

• Starověká čínská metoda.
• Tato technika je jedna z nejúčinnějších na ztuhlé svaly partie zad a krku, dýchacího a pohybového aparátu.
• Nepřímo působí přes reflexní zóny na příslušné orgány.
• Dochází k odstranění jedů z tělních tekutin.

Manuální lymfatická masáž

• Působí na odplavení škodlivých látek.

Anticeulitidová masáž

• Speciální procedura na odbourání celulitidy.
• Masáž se provádí speciálním termoaktivním krémem.

Vakuová masáž

• Masáž, pomocí baněk, které pomáhají rozbíjet tukové buňky.

Vacustyler - podtlaková lymfodrenáž

• Prokrvuje..

Tento přístroj pracuje na principu tlaku a podtlaku, který působí v přesně určených intervalech na dolní část těla. Ve fázi podtlaku se cévy rozšiřují, proudí do nich obrovské množství krve, která s sebou přináší plazmu a kyslík. V následující tlakové fázi se cévy silně stáhnou a vytlačí tak zplodiny látkové výměny z tkaniva směrem k trupu, kde je vylučovací orgány přirozeně zpracují.

• Spaluje..

Zatímco se Vacustyler postará o dokonalou látkovou výměnu, můžete se nechat rozmazlovat také Iono Care. Nejedná se o nic jiného než o inhalaci ionizovaného aktivního kyslíku, což je vlastně dokonale přefiltrovaný vzduch se zmnohonásobenou energetickou hodnotou. Pravidelná inhalace takového vzduchu se postará o to, aby veškeré buňky, tkáně i vnitřní orgány daleko lépe pracovaly a tím spotřebovávaly mnohem více energie, což vede k výraznému úbytku tělesné hmotnosti.

• Zrychluje látkovou výměnu..

První zmínky o magnetoterapii můžeme najít již před začátkem našeho letopočtu, přesto musela tato metoda ujít dlouhou cestu, než se začala používat profesionálně a opravdu efektivně. Dnes víme, že pulzní magnetické pole dokáže nejen zmenšovat otoky, ale také rozšiřovat cévy. V důsledku toho stoupá v léčené oblasti teplota, což podstatně urychluje látkovou výměnu. Pulzní magnetické pole navíc mnohonásobně zvětšuje propustnost buněčných membrán, čímž se do buněk dostane podstatně více živin.

Provozní doba

Pondělí – Pátek
10.00 - 20.00
Sobota
zavřeno
Neděle
17.30 - 19.30

Rozpis cvičení

Pondělí
10.00 - Kruháč
17.30 - Step Body
19.00 - Zumba
Úterý
17.30 - Trampolíny
19.00 - Fitness jóga
Středa
10.00 - Kruháč
17.30 - Kruháč
19.00 - Zumba
Čtvrtek
17.30 - Trampolíny
19.00 - Fitness jóga
Pátek
10.00 - Kruháč
16.00 - Kruháč
17.30 - Trampolíny
Neděle
18.00 - Kruháč